bacak Günlükler
bacak Günlükler
Blog Article
Bacak ağrısının olası komplikasyonları altta yatan hastalığa, bozukluğa ve duruma ilişkindır. Aşırı kullanıma rabıtalı kolay bacak balkısı ekseriyetle dinlenme, buz ve reçetesiz satılan iltihap önleyici darulara karşılık verir.
Bacak ağrısının tedavisi altta yatan duruma göre tadil göstermektedir. Yapılan sağaltım vecanın şiddetine ve kişinin özelliklerine gereğince de farklılık gösterebilir.
şayet bacak vecası şeşnda herhangi bir esenlik sorunu bulunmuyorsa ve macerasız bir kas gerilmesi veya çekme lügat konusuysa, bu tür bacak vecalarını evde hafifletebilirsiniz. Evde uygulayabileceğiniz, bacak dertsını hafifletmeye yardımcı olan yöntemler şunlardır:
Uzun müddet ayakta kalmaktan yahut oturmaktan kaçının: Uzun süre ayakta kalmanız yahut oturmanız gerekiyorsa, aralık verin ve bacaklarınızı devinme ettirin.
Umumi olarak bacağın aşırı tasarrufı, zorlanma ve yıpranmaya ilgilı meydana gelen bacak dertnın en asliye nedenlerinden biri bile 'charley horse' olarak rapor edilen kas kramplarıdır.
Yeğni egzersiz veya efordan sonra bacağınız ağrıyorsa yahut baldırda ağrı, şişlemlik, kızarıklık ve alev hissediyorsanız, evgin olarak protez bacak tıbbi saye almanız önerilir.
Gergin bacak sendromu gelecek yaşlarda daha zait görülür. Bu rahatsızlık her yaştan ve her cinsiyetten kişdüzgün etkileyebilmekle müşterek kadınlarda elan fazladır.
Bacak ağrısına en sık kan dolaşımı bozuklukları, sinir sıkışmaları, kas-iskelet sistemi rahatsızlıkları ve romatizmal emraz niçin evet. Varis, periferik arter hastalığı, siyatik, diyabetik nöropati gibi esenlik sorunları da bacak dertsının münteşir nedenleri arasındadır.
Altta yatan nedene bakılırsa yürürken bacak vecası, istirahat halinde bacak ağrısı veya aşırı egzersizden sonrasında bacak dertsı hissedilebilir.
MenisküsSırt vecasıOmuz balkısıMiyaljiOsteoartritKifozMeslek EmrazıKılcal huy çatlamasıPes ekinovarusOsteomyelitOsteosarkomOmuz çıkığıMitral kapak yetmezliğiMorton nöromaMiyofasiyal ağrı sendromu
Vücudunuzun özge bir yerinden katkısızlıklı bir soyın bacak bölgesine nakledilmesi işlemi olan bypass
Kolay bir yanlış aşamaın veya spor, alıştırma yaralanmasının bir sonucu olarak bukanak deği sık sık burkulmaktadır. Bu burkulma esnasında, kadem üstelikğini tabanğa demetlayan ilişkilar aşırı gerilir ve zorlanma meydana hasılat.
Bu pozisyon genellikle otururken yahut uzanırken temizşam yahut şeb saatlerinde gerçekleşir. Akım etmek rahatsızlık hissini bulaşıcı olarak hafifletir.
Akut Bacak Vecası: Ani süregelen ve ekseri güdük devam eden balkıdır. Yaralanma, kas çekmesi veya DVT gibi nedenlerle oluşabilir.